Pasamos gran parte de nuestro tiempo en el trabajo, por lo que nos sorprende que alrededor del 70% de las personas digan que definen su propósito a través del trabajo.

Ese número aún es más alto entre los Millennials, quién tiene más probabilidades de ver su trabajo como su vocación en la vida.

Buenos días, buenas tardes. Buenas noches, mi nombre es Roberto Carlos Zabala, soy docente y diseñador web y hoy te traigo una investigación de Mckenzie que muestra que luego del COVID-19 casi 2/3 de los empleados reflexionarán sobre su propósito en la vida, un elemento de bienestar vital, pero que a menudo se pasa por alto.

Ahora bien. ¿Cuál es el significado de la vida? Mucha gente ahora se estará haciendo esa misma pregunta. La investigación de McKenzie muestra que estas personas reflexionaron sobre este propósito.

 Hubo y hay un examen de conciencia y que es una respuesta natural a la gran adversidad ante los desafíos. Entonces las personas se sienten arraigadas en quiénes son y por que hacen lo que hacen, y este es un punto muy amplio de conciencia.

¿Entonces? Cuando comencé a explorar el concepto de bienestar me enfoqué principalmente en la renovación, asegurándome de que yo y quienes me rodeaban tomamos descansos, ya sea a través del ejercicio, una comida saludable, el sueño o el tiempo con los seres queridos. Sin embargo, hay mucho más que va del bienestar de uno.

De acuerdo con el modelo de bienestar, esperma del Dr. Martin seligman, el significado es 1 de los 5 componentes principales que conforman el bienestar de un individuo junto con las emociones positivas, el compromiso, las relaciones y los logros.

La búsqueda del significado es una parte fundamental del ser humano.

Cuando alguien invierte su esfuerzo en un trabajo que se basa en sus puntos fuertes, les da una sensación de logro y contribuye a un resultado que es importante para ellos, el bienestar mejora.

Ese propósito profundo puede desbloquear un mayor compromiso para generar una productividad plena y una felicidad general tanto en sus vínculos, en su comunicación. Entonces, encontrar el significado y el propósito puede ser difícil de alcanzar.

No digo que sea fácil. Pero cuando las personas se toman el tiempo para identificar lo que les importa. Se sienten energizados inspirados y vivos.

Esto plantea la pregunta. ¿Cómo puedes encontrar tu significado y propósito? Construir significado en tu vida. Debe hacerse. Con dos ingredientes. Intencionalidad y reflexión. Cuando estamos hablando en el contexto del trabajo.

El bienestar no se trata solamente la cantidad de horas trabajadas. Sino de si pasa esas horas trabajando en algo que realmente le importa. Te lo preguntaste esto. Ya sea trabajando en estrecha colaboración con un equipo para lograr un avance, desarrollando investigaciones sobre un tema significativo o asesorando a un colega.

Es importante encontrar proyectos satisfactorios en el trabajo que se alineen con los intereses y pasiones personales.

Espero que este pequeña pieza de Podcast te haya abierto un mundo de pensamientos para el cual poder construir y encontrar tu propósito y  significado en la vida.

Nos seguimos viendo en la siguiente pieza, muchas gracias por tu tiempo.